Gateløp 4,2 km. Start
ved ICA Mathuset, Borkenes
Asfalt-/terrengløp 8,5 km. Start
ved Gartnerskolen på Rå.
Start
i Folkeparken, Harstad
Start
ved skytterbanen, Borkenes
Terrengløp. Start ved Åsesletta, Sandstrand.
5 000 m. Stangnes stadion
Landevei-/skogsveiløp
9,3 km. Start ved Vik skole
Gjelder alle løp:
Idrettsforbundets klasseinndeling brukes på alle løpene. Det er egne klasser for funksjonshemmede, samt trim uten tid. I tillegg
har alle løpene et tilbud til barn med klasseinndeling 1-5 år, 6-9 år og 10-12 år. Deltakermedaljer til alle. Det er premiering av klassevinnerne.
Karusellen:
Flotte premier til sammenlagtvinnerne
av karusellen i hver klasse og til uttrekning blant de som deltar
i minimum 5 løp. Premier som bl.a. reise, treningsutstyr,
joggesko m.m.